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男生180cm體重160斤算胖嗎

保密 | 0個月 2021-01-15 05:02:43 1人回復來自

健康咨詢描述：男生180cm體重160斤算胖嗎

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2021-01-15 06:21:52 我要投訴

目前出現體重160斤，多考慮有些偏胖，建議在平時的飲食過程中格外的注意一下，盡量少吃甜品飲料，油炸食品等！晚飯過后多參加一些戶外運動，比如走步跑步都有助于體重的下降，也有利于身體健康，建議堅持住。

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