好這種情況考慮緊張抑郁的情緒是能夠導致的，這種情況與更年期也是有一些關系的，注意適當的活動鍛煉，多參加一些戶外的活動轉移一下注意力，如果持續不改善的話，是有必要進一步到醫院就診檢查明確的，可以規律的應用藥物進行治療。
      

      抑郁癥是一種抑郁障礙的典型表現，患病率比較高。女性的發病率略高于男性。主要的表現就是情緒低落或者興趣減退。也會伴有心煩緊張，胡思亂想，反應遲鈍。對于此病的治療，主要包括藥物治療，心理治療和物理治療。平時要注意生活習慣，雖然沒有明顯的飲食禁忌，但是一定要保證營養均衡。
      

      中年女性目前抑郁癥，焦慮癥診斷明確的話，現在口服藥物治療后效果不佳，出現情緒低落，沒有專注力，這種情況建議到醫院復診，讓醫生在綜合評估一下病情，然后調整用藥會更好一些，不建議自己調整用藥。
      以上是對“重度焦慮，中度抑郁！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！