你好，在于您這個年齡，由于心理素質往往較脆弱，是容易出現這種情緒上的變化，但是不要太過擔心，一定要相信生活是美好的，年輕人的資本就是可以犯錯，但是我們一定要保持樂觀的心態，加油，肯定會好起來的
      

      你好，你描述的這種情況應該是心理有一定問題，建議你最好到醫院心理科進行咨詢疏導，平時一定注意休息，避免勞累熬夜，少看多愁善感的書籍，影片，多戶外活動，適當體育鍛煉，適當多交談得來的朋友！放松心情！
      

      病情分析：
      您好，根據描述來看，建議最好到較大正規醫院心理科面診進行詳細咨詢，排解內心問題便可改善。
      指導意見：
      平時生活規律，放松心情，不要焦慮緊張，適當加強體育鍛煉增強體質，適當參加集體活動，避免孤獨寂寞，以免胡思亂想，不要熬夜，飲食清淡為主。不要進食辛辣刺激性食物
      
      以上是對“天天想哭，很敏感，容易崩潰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！