早上起來嗓子疼的原因如下：首先，可能是由于臥室里面的空氣干燥導致的，這個因素是一個外部因素，如果經常呆在有空調的房間里，空氣也會變得很干燥，如果空氣干燥會對喉嚨有一定影響，從而導致早上感覺嗓子痛，在生活中如果發生這種情況可以在家里準備一個加濕器，能夠有效的加濕空氣，減輕嗓子疼的癥狀。還有可能是由于喉嚨過度使用，其實現在很多職業都需要長時間的說話，如果自己的喉嚨使用過多容易造成一定的喉嚨損傷，進而就會出現喉嚨痛的癥狀。其次，可能是患有咽喉炎癥導致的，會出現嗓子疼痛、干癢等癥狀，如果嗓子疼得很嚴重需要立刻去醫院治療。
      

      你好，根據你發送的圖片來看，雙側扁桃體沒有腫大，只是咽部稍有一些充血。建議多飲水清淡易消化飲食，不要吃辛辣刺激性的食物。注意休息，避免過度勞累，不要熬夜，可以口服西瓜霜潤喉片治療。