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胯胯那疼，一疼就連的腿抽筋

女 | 20歲 2020-12-06 07:02:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上睡覺的時候總是朝一面睡覺早上起來的時候胯胯那疼，骨骨頭那痛，

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：84
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2022-11-01 13:59:34 我要投訴

      這樣的情況主要是由于長時間一個姿勢導致血液循環不通暢引起血管肌肉痙攣而導致的癥狀。改變一下平時的睡覺習慣，夜里多注意保暖防止受涼就可以。另外白天要避免過多的蹲起，上下樓梯等活動。
      

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