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醫生回復區
2020-11-26 13:01:21 我要投訴
多夢是指睡眠不實，有的人還會伴有失眠的狀態，導致睡眠質量低下，白天精神不振，還可以出現健忘癥等表現，與情緒狀態有關，可以根據時間以及臨床癥狀，做一些相關的檢查，平時要養成良好有規律的生活習慣。
2020-11-26 13:00:08 我要投訴
病情分析：
你好，這個不是病，這個每個人都會有的，這個就是正常的生理反應，不用擔心。
指導意見：
你可以睡前喝杯牛奶，泡個熱水澡，多喝水多吃水果蔬菜，早睡早起，不要考慮的太多
2020-11-26 13:01
ask93655108rq
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好的，謝謝
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