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絲瓜熱量高嗎適合減肥人嗎

保密 | 0個月 2020-11-23 13:16:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 絲瓜熱量高嗎適合減肥人嗎

醫生回復區
徐英
徐英 朝陽市第二醫院   主任醫師 擅長: 乳腺小葉增生，慢性乳腺炎，乳腺癌術后用藥，男性乳腺 幫助網友：178023
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2020-11-23 13:23:10 我要投訴

      根據你所描述情況，絲瓜的熱量是很小的，適用于減肥人，但建議大家一定要選擇科學有效的減肥方法，如少食多餐，進食辛辣油膩等食物，根據個人體質增加營養，做好防護，養成良好生活習慣，或者加強體育鍛煉，以及配合中藥湯劑等方法綜合調理。
      

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