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咬肌大如何瘦,按摩和鉀元素可以瘦嗎?

男 | 15歲 2020-11-19 14:40:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 咬肌大如何瘦,按摩和鉀元素可以瘦嗎?可以的話那大概需要多長時間?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復(fù)鍛煉,頸肩腰腿痛風(fēng)慢 幫助網(wǎng)友:9602
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2020-11-19 14:55:47 我要投訴

      咬肌比較發(fā)達,這種情況首先要避免咀嚼硬質(zhì)的東西,按摩和鉀元素的話,對它作用可能不是很大,尤其是補鉀,如果太多的話,對于腎臟負擔(dān)反而比較重。
      肌肉發(fā)達的情況想改善的話,需要的時間比較長,有可能需要幾個月甚至是半年以上的。

2020-11-19 18:54 匿名追問

咬肌是肌肉嗎?肌肉可以瘦嗎?

2020-11-19 20:05醫(yī)生回答:

是的,可以瘦。但是肌肉較大一般是因為用的多

2020-11-19 20:57 匿名追問

那怎么瘦?按摩?

2020-11-20 07:14醫(yī)生回答:

少活動,就是不要咬硬東西。按摩效果不是很明顯。 這個需要很長時間改善

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