在外地上學(xué)來(lái)到學(xué)校會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重便秘
健康咨詢描述： 在家排便正常，來(lái)到學(xué)校以后剛開(kāi)始一兩天還正常越往后排便越來(lái)越不通暢，排出來(lái)的像羊糞蛋一點(diǎn)一點(diǎn)特別的干。水果，水，蜂蜜，香蕉蔬菜，都沒(méi)少吃但是沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)好轉(zhuǎn)。感覺(jué)腹部越來(lái)越大東西都憋在腸道里出不來(lái)的感覺(jué)。特別難受，然后不斷的上火。通便藥，牛黃解毒片三黃片下火的東西都吃過(guò)。但是便秘一點(diǎn)都沒(méi)有緩解。吃了腹瀉的藥也不怎么管用。！我該怎么辦
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你好，這種情況那您就是說(shuō)有一些水土不服，可能是說(shuō)還是在外地，有一些水果香蕉啥的都有吃的少一些，或者是說(shuō)您本身對(duì)這個(gè)外地的天氣氣候有影響，那沒(méi)有什么特別好的辦法，可以吃一些胡蘿卜蘆薈膠囊多飲水，每天適當(dāng)鍛煉。
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您好，這種情況與生活飲食習(xí)慣有關(guān)，可以通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)，建立良好習(xí)慣來(lái)糾正的，建議進(jìn)食粗纖維食物，如谷物，粗糧，蔬菜水果等。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣。不要經(jīng)常吃通便藥物，可能藥物依賴，加重便秘
疾病百科| 腹瀉（別名：痢疾，瀉肚子）
溫馨提示：
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，如各種粥類、米湯等。
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