你好，根據你所說的情況，首先你這是心理因素所導致的，一個人在外面難免會覺得自己很孤獨，也覺得很無助，缺乏安全感以及關愛，那么自己還是要學會成長，也要去接受一個人也是能夠好好的生活。
      

      你好，能理解你此刻孤獨無助的心理。一個人離家那么遠，生病了，確實很無助。但是有句話是這么說的：在家靠父母，出門靠朋友。所以到了新環境之后，和同學之間要互相幫助，團結友愛。在需要幫助的時候，也要學會求助，相信你的同學也會伸出援助之手。
      

      你好，一個人隨著年齡的長大以及內心的成長，總會離開家獨立生活的，你既然在學校這個大家庭，你的老師以及你的同學都是你的親人，身體不適可以讓你的同學陪你去學校醫務室就診，沒有必要為此擔心。
      
      以上是對“在外地上學，離家3000公里左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！我很理解你的心情，可能很多人會有這樣的經歷，然后變得更加堅強。生病了，要及時就醫，尋求對癥治療，一般的小毛病很快就會好了。現在的網絡發達，想家想父母，隨時可以和他們視頻，適應一段時間就好了。