其他類似問題
醫生回復區
于中鍇 聊城市人民醫院 副主任醫師
擅長: 消化性潰瘍、肝硬化、慢性胃炎內科常見病，中毒，急危
幫助網友：34209
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2020-11-07 13:26:49
增加膳食纖維，多喝溫開水蜂蜜水，養成定時排便的習慣，增加戶外運動，促進胃腸蠕動。可以防止便秘。膳食纖維的補充是功能性便秘首選的方法。膳食纖維不被吸收，具有親水性，能吸收腸腔水分，增加糞便容量，刺激結腸蠕動，增強排便能力。富含膳食纖維的食物有麥麩，蔬菜，水果等。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
