健康咨詢描述: 父親175,我剛滿16周歲175。別人父親170都沒有還175這是什么原因。
指導意見:
你好,升高受很多因素影響,有遺傳因素,也有后天因素,比如營養是否足夠,睡眠是否充足,是否有一定量的運動等等,你的身高也是正常的,建議適當鍛煉身體,飲食均衡,保證充足睡眠。
和打了3飛機有關嗎
跟手淫關系不大
可以推薦一下鈣片嗎
葡萄糖酸鈣就可以
我還有機會到183,3 4左右嗎
也是有可能的
人的身高與遺傳因素有一定的關系,也與后天的營養和鍛煉有關系,目前16周歲身高一米七五,是可以再長的。多做彈跳的運動,可以打籃球,多喝乳制品,保證充足的睡眠,不能單純依靠父親的身高估計身高,也與母親的身高有一定的關系。
明天早晚一瓶純牛奶,早上在2個雞蛋。鍛煉明天晚上9點半下課會鍛煉半個多小時??刹豢梢栽诔遭}片?
是可以吃鈣片的。晚上吃鈣片吸收好。多做彈跳的運動,如跳繩,打籃球等,要堅持下去。
可以推薦一款鈣片嗎
迪巧咀嚼片,或者鈣爾奇D補鈣效果都挺好的。保障充足的睡眠。
是吃奶粉好還是鈣片好
喝奶粉可以起到補鈣的作用,身體正在生長發育,可以早晚喝奶粉,間斷的補鈣就可以。
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