指導意見：
      你好，日常偶爾出現輕微而均勻的鼾聲屬于單純的打鼾，多是由于疲勞、體位不正確以及睡太多引起的。但如果夜晚睡眠時頻繁打鼾且鼾聲時斷時續，第二日醒來感到疲勞困乏，則要懷疑是睡眠呼吸暫停綜合癥。單純的鼾聲是沒有問題的，但是打鼾如果伴隨缺氧和呼吸暫停則應引起重視，并前往醫院做睡眠監測。
      

      這個打鼾癥的話，也有可能是腺樣體肥大，也有可能是鼻甲肥大，或者是扁桃腺肥大，也可以改變睡眠的知識，那么也是可以到耳鼻喉科就診嚴重的呼吸暫停，可以通過手術治療