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有問必答網內科神經內科神經衰弱 → 最近開始經常說夢話。

最近開始經常說夢話。

女 | 14歲 2020-10-24 22:10:15 2人回復 來自

健康咨詢描述: 初三學生。連續幾個月,舍友跟我說我經常晚上說夢話,一周大概兩三次,但本人感覺自己睡的很踏實,身體也沒有不舒服

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 風濕熱、類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎 幫助網友:31377稱贊:3
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2020-10-25 08:30:11 我要投訴

      是由于心火過旺,肝火過熱,及精神緊張所導致,引起說夢話的原因有很多,有可能是壓力過大,緊張所誘發。因此,經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作。
      

唐建華
唐建華 醫師 擅長: 感冒,發燒,肺炎,支氣管炎,胃炎等 幫助網友:10053
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2020-10-25 08:32:42 我要投訴

      病情分析:
      同學最近開始說夢話,這個可能還是到了初三以后,學業壓力過大,精神高度緊張等有關系。
      指導意見:
      他是白天生活的一種反映,如果平時學習壓力方面還是比較大的話,那可能是會出現做夢多的情況,一般問題也不是很大,還是放松點。找到不足,多與他人溝通。多問老師,這樣的話你的壓力減輕了,可能做夢就會少了,你也可以使用一些谷維素,維生素b1的調節一下植物神經。
      

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