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胳膊粗細(xì)不一,怎么改善比較好

男 | 19歲 2020-10-24 12:50:29 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 男19歲,胳膊粗細(xì)不一樣,脾虛,消化也不好,怎么改善,吃不胖體質(zhì)

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錢棟
錢棟 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種常見的內(nèi)科疾病及急危重癥診療,包括心血管系 幫助網(wǎng)友:86439
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2020-10-24 15:03:51 我要投訴

      病情分析。你好,根據(jù)你敘述的這種情況分析來看。如果身體比較瘦弱且脾胃虛弱消化不好,那么就可以用藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)和飲食上進(jìn)行調(diào)養(yǎng)的雙重調(diào)養(yǎng)方法,使身體能迅速的健康起來。你可以吃一些健脾胃的藥物,如健脾丸。飲食上要以高蛋白質(zhì)的食物為主,多吃一些雞蛋牛奶,各種肉類。便積極的參加體育鍛煉,多運(yùn)動(dòng)會(huì)使你的體質(zhì)有明顯的改善。如果胳膊粗細(xì)不一,有可能和你先天發(fā)育或者是后天使用習(xí)慣有關(guān)系。
      

王培芳
王培芳 忻州市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎、肺炎、慢性阻塞性肺氣腫,肺結(jié)核、支氣 幫助網(wǎng)友:518
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2020-10-24 14:11:33 我要投訴

      病情分析:
      你好。每個(gè)人左右手腳胳膊粗細(xì)都有一點(diǎn)差別。屬于正常現(xiàn)象。不必?fù)?dān)心。如果相差較大。需做相關(guān)檢查。尋找造成肌肉萎縮的原因。再對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      消廋吃不胖。有的人使用消廋體質(zhì)。飯量大但不長(zhǎng)胖。可能與消化吸收有關(guān)。只要身體健康。不需關(guān)注。平時(shí)注意飲食多樣化。增加營養(yǎng)。多進(jìn)食新鮮水果蔬菜。牛奶雞蛋肉類魚蝦等高蛋白食物。生活規(guī)律。
      

佑巧鴿
佑巧鴿 洛陽市第九人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 血脂異常,冠心病,高血壓,腦梗死 幫助網(wǎng)友:3740稱贊:6
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2020-10-24 14:13:23 我要投訴

      病情分析:
      胳膊粗細(xì)不一樣,很明顯嗎,兩邊周徑能錯(cuò)多少,一般1厘米以內(nèi)都屬于正常的。
      指導(dǎo)意見:
      加強(qiáng)鍛煉肢體,尤其是比較細(xì)的那邊,平時(shí)一定要側(cè)重多加應(yīng)用的,可以去健身房進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。
      
      以上是對(duì)“胳膊粗細(xì)不一,怎么改善比較好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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