你好，卵子質量是不能檢查的，只能看平時的月經是否是規律的，只能看平時的內分泌狀況是否是正常的，比如要做性激素的檢查，甲狀腺功能的檢查，血糖的檢查等等，有這些方面的問題，比如血糖異常是容易導致流產或者畸形等等的問題。
      

      病情分析：
      你說的卵子質量不好是怎么不好？是不排卵還是卵泡不發育？做過什么檢查沒有？
      指導意見：
      你可以月經來的第10天做彩超監測卵泡發育的情況，你現在是打算要孩子？在彩超的監測下，有優勢卵泡知道你同房這樣受孕的幾率就高。
      

      病情分析：
      你好，檢測卵子的質量好不好是應該去專業的醫療機構或者規模大的醫院生殖專科進行的。
      指導意見：
      改善卵子的質量，平時要注意增強體質，離開不良的環境，比如有輻射或者是有毒的環境。
      
      以上是對“卵子質量不好怎么檢測？怎么改善比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：根據您的描述，到醫院檢查，有許多測試的方法，如測宮頸粘液，陰道涂片，激素測定，b超測卵巢等，可以檢查卵泡發育及排卵情況，從而得知卵子質量。
      指導意見：建議你不要在緊張，要養成良好的生活習慣，飲食營養要均衡多吃豆漿、妥運、黑豆這些食物。適量運動，避免焦慮和急躁。
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