頻繁手淫容易引起腎精虧虛，腎陽不足導致陽痿早泄，腰酸倦怠乏力，精神萎靡不振，記憶力減退等癥狀。應該戒掉手淫的不良習慣。頻繁手淫肯定會對身體健康造成影響。如果出現這些癥狀。可以用中藥進行治療。

      病情分析：
      根據你的描述，一般情況下頻繁手淫是有很多副作用的，在一定程度上可能會影響生育的。
      指導意見：
      建議注意規律生活習慣，保持心情愉快，加強身體鍛煉，戒掉不良習慣，最好是吃中藥進行調理一段時間身體為好的。

      病情分析：
      手淫屬于不良的習慣，容易影響身體的，當然和體質有關系的，平時體質好的人可能耐受力就強一些
      指導意見：
      當然體質有關系的，體質好的可能沒事，體質不好的，你可能一個月就可能引起身體不舒服，一天一次，太頻頻繁，建議逐漸改掉。
      以上是對“手淫連續4年了，每天一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！