這種情況考慮與便秘是有關系的，需要多喝一些溫水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，改善排便的情況。一般改善。排便能夠保持排便通暢，改善肚子大的情況。可以適當的調理一下胃腸。
      

      病情分析：
      你好，有感覺肚子脹，大便不易排出的話，那這種情況那就有可能是大便干導致的便秘的情況。
      指導意見：
      建議多運動，以刺激腸蠕動，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，以及含粗纖維多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性食物以及油炸燒烤類的食物，養成每天定時排便的好習慣。也可以用開塞露暫時緩解一下便秘的情況。
      

      病情分析：
      您好，較為常見的堵塞原因：一是食物滯留，吃了不易消化的食物，可能導致腹脹發生，這個時候建議可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，或者多喝水。
      指導意見：
      二是糞便堵塞，多見于老年長期慢性便秘的患者，如果是糞便堵塞，建議及時去醫院做相關檢查，在醫生的指導下。服用藥物或者進行其他相關的治療。如果您也沒有排氣的話，需要去醫院檢查。
      
      以上是對“肚子大。便秘。運動有不是肥胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腹脹、便秘是消化系統疾病在臨床上的一個重要表現。可由于胃腸道積氣、積石或積糞、腹水、氣腹、腹腔內腫物、胃腸功能紊亂等引起。
      指導意見：
      建議你建立健康的生活方式，多吃新鮮蔬菜和水果，同時順時針按摩腹部，以促進腸蠕動。同時建議你到正規醫院消化內科就診，在專業醫生的指導下系統的完善相關檢查，如上腹部B超、胃鏡、腸鏡等，明確臨床診斷，病因治療才是關鍵。