你好！根據你的舌苔的照片，顯示您的舌體上齒痕比較嚴重，舌苔厚膩，齒痕以及厚膩的舌苔一般都認為是脾腎陽虛，健腦補腎丸可以用，但是對于你的體質想要回復正常的話，還不足夠，建議平時搭配上健脾丸試試
      

      病情分析：
      你好，根據您描述的情況，考慮可能有腎虛的癥狀，建議到正規中醫醫院調理一下，分辨是腎陽虛還是腎陰虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛
      指導意見：
      腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛的話，可以服用金貴腎氣丸調理。腎陰虛的話，一般服用六味地黃丸，及時戒掉手淫，您還年輕，可以恢復的