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有問必答網心理健康科 → 容易發火,控制不住情緒

容易發火,控制不住情緒

女 | 42歲 懸賞3個健康幣 2020-09-20 21:12:41 2人回復 來自

健康咨詢描述: 每天都開心不起來,總是心事重重,愛發火,控制不住情緒,一點小事情就過不去了,事情過后又后悔,自己感覺像沒發生一樣,卻傷了別人,好多年都這樣,我想知道這是病嗎?沒去醫院看過

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張帥斌
張帥斌 洛陽市第五人民醫院   主治醫師 擅長: 抑郁癥躁狂癥神經衰弱失眠焦慮癥偏執性精神病癲癇酒精 幫助網友:2220
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2020-09-20 21:14:44 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,如果說愛發火,控制不住自己的情緒,如果有明顯的客觀的的事情刺激你而出現的,有時候也不是說是病理性的問題,當然,你這種情緒,如果對于大多人來說,不能夠接受,那么就考慮是一個疾病的問題,是否用沖動性的情緒?
      指導意見:
      想進一步的咨詢,進一步的鑒別是生理性的還是病理性的,最好能夠詳細的咨詢一下,現在這方面的情況也很多,自己如果不能夠控制,可以通過心理方面的治療和穩定情緒的藥物都可以幫助你的,如果需要詳細的治療的話,可以幫助你

2020-09-20 21:19 ask93516435sw 追問

對,就是容易激動性的,克制不住的那種,到一定情況下,會自己扇自己耳光解氣,但是一般情況下都是因為一些小事情引起,才會暴跳如雷,然后控制不住

2020-09-20 21:24醫生回答:

平時和鄰居了,朋友之間的關系怎么樣?關系是否融洽?有沒有出現經常吵架的情況呢?

2020-09-20 21:27 ask93516435sw 追問

和鄰居關系基本上正常,因為很少打交道,就是和家里人容易吵架,基本上是天天都會發生一些不愉快的事情,但是對外人,也總是看很多不順眼

2020-09-20 21:31醫生回答:

哦我需要詳細了解一下繼往的情況,比如說既往人格情況怎么樣?如果說和周圍人的關系比較緊張的話,那么就考慮有人格方面的問題

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網友:6251
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2020-09-21 05:14:21 我要投訴

      病情分析:
      根據您描述的問題,容易發火,控制不住情緒,您存在情緒控制障礙,建議做好自我調節,不好轉到正規精神心理醫院心理科做心理疏導,藥物治療。
      指導意見:
      建議您身心放松,控制好自己的情緒和行為,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,不開心的時候多向朋友家人傾訴,不要憋在心里,也可到室外空曠的地方,大聲呼喊,高歌一曲發泄不良情緒,多做自己喜歡做的事情,轉移注意力,作息時間要規律保證休息和睡眠。

2020-09-21 08:03 ask93516435sw 追問

就是控制不住情緒,沒有朋友,一天24小時很少出門,因為工作的地方就是家里,我住在工廠里,所以機器聲是每天10小時以上的吵,經常心發慌,發慌時感覺整個人都有些手腳發麻無力

2020-09-21 11:40醫生回答:

如果自己調節不好,建議到正規精神心理醫院心理科就診,做心理疏導藥物治療。

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