睡覺的時(shí)候出現(xiàn)了落枕的癥狀，多是由于睡覺的姿勢不正確，著涼等原因造成，可以通過局部熱敷配合中醫(yī)按摩，針灸等辦法進(jìn)行治療，也可以外貼膏藥，貼兩貼是可以的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，落枕就是頸肩部軟組織損傷。常見原因有著涼，睡眠姿勢不對，勞累等。
      指導(dǎo)意見：
      對于落枕還是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法比較有效果，比如按摩或者針灸拔罐等方法，可以口服活血化瘀通絡(luò)的藥物進(jìn)行治療。