健康咨詢描述: 就經常晚上做夢,睡覺特別淺,一點小動靜就醒了。白天總愛困得不行,而且記性特別差。別人一點動靜,就嚇得心率猛增,這是什么情況?
您的情況,考慮為失眠,并且對第二天的工作及生活有明顯影響,這種情況需要治療。建議祛除可能導致失眠的誘因,可先口服中成藥治療以改善癥狀,可選用棗仁安神膠囊治療,如療效不佳,也可短時間應用鎮靜藥物治療。
病情分析:
你是晚上睡不好,多夢,淺睡眠狀態多,容易醒,考慮是神經衰弱導致的。
指導意見:
建議你不要熬夜,睡前洗一個熱水澡,聽舒緩的音樂,配合服用谷維素養血安神口服液調解。同時要多運動,可以改善癥狀。
以上是對“睡不好,記性差,愛犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,睡眠不好,記憶力差,經常犯困、易醒,有可能是植物神經紊亂、神經衰弱的情況,可以去醫院中醫科就診,經醫生診療后,吃點中藥調理。
指導意見:
根據你的癥狀,除了吃中藥調理外,還可以在醫生的指導下口服谷維素、棗仁安神膠囊戔安神補腦口服液治療。平時學會管理個人情緒,保持樂觀的情緒,以良好的心態參加家庭和社會活動,要多參加戶外活動,多與人溝通,經常參加體育鍛煉。
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