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在學校住兩天睡不著了怎么辦受不了了

男 | 18歲 2020-09-03 07:31:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 入睡特別困難11點睡覺兩點還沒有睡著怎么辦兩天都沒怎么睡覺了，難受死了，怎么上課，我不知道怎么辦了

醫生回復區
林燕
林燕 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血
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2022-09-27 18:58:32 我要投訴

      住校兩天睡不著覺，因為開始上學住了校不習慣的原因吧，可以吃谷維素，或者暫時用一次安定幫助睡眠，慢慢適應了就好了，不要太緊張，換了新環境不適應。
      

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