晚睡晚起算熬夜嗎？求解答！
女 | 21歲 懸賞3個健康幣
2020-08-29 21:38:22
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健康咨詢描述： 因為身體不能熬夜要提高免疫力，但是工作時間是下午六點到晚上十二點，每天至少要一點鐘才睡，可以睡到第二天自然醒，十一點十二點左右，這樣算熬夜嗎，真的很困擾我這個問題，求回復！
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