健康咨詢描述: 我媽沒讀過什么書,近三年我和她接觸了多一些。發(fā)現(xiàn)她說話極其不中聽,每一句話都能深深的刺痛你的自信心,一句話就可以讓人憤怒到極點。導致我現(xiàn)在一聽到她的聲音就產(chǎn)生了反感。說三句話必讓人火大,我真的有掐死她的沖動。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況,受家庭成長環(huán)境和個人的教育不同。以及在不同的年代,人格的塑造也會有差別和家人的溝通不融洽以及處理時間不站在一個思維意識的層面都是屬于正常的。當前有明確的抵抗和敏感的心理盒子,我的處理事件的能力以及溝通能力都有直接的關(guān)系,也不存在有自我不能及時的換位思考走出困境而導致。
指導意見:
需要先接納當前情緒波動,另外,日常多結(jié)交正能量的群體來提高自己的自信心。同時針對和母親的話題可以更多的換位思考。多方面母親的偉大的愛來感恩和理解母親的不容易。有具體的事件是需要一分為二的理性對待,而不是比較極端偏執(zhí)的意念,必要時可以面診,心理門診進行心理干預。
我媽就是認為他是我媽,說我什么都可以。但這些話都給我?guī)砹松钌畹膫?/p>
是有偏執(zhí)型人格的長輩,但您已經(jīng)成人盡可能的去理解他以及避開不必要的爭吵。
病情分析:
你好,你自己也說你母親沒有上過學,他可能在某些方面的確有缺點,的確有不足。
指導意見:
你好,建議你找個時間跟你母親多溝通,讓他知道他說話會讓你特別痛苦,會影響到你的正常生活,影響到你的心理健康,如果無法溝通的話,那么你只能調(diào)整自己的心態(tài)。
溝通過,沒有用還有上面我寫錯了不是自信心是自尊心。
如果無法改變別人。那么只有改變自己
怎么化解這種情緒呢,我現(xiàn)在采取的就是不見面不聽不看,避免交流
首先你心態(tài)要放正,你告訴自己,他就是這樣的人,不需要在意他的說法,如果實在是不行的話,那么就自己出來住
病情分析:
你媽沒有讀過什么書,最近三年你們接觸比較多,你媽說話都能深深刺痛你的自信心,讓人憤怒?,F(xiàn)在你對你媽極度反感。
指導意見:
你媽沒有讀過書,說話也就是那個水平,也是改變不了了。這樣的日子確實是很難過,不能改變你媽,那只能改變自己,要么就是改變環(huán)境。
以上是對“我媽經(jīng)常說一些刺痛的自信心的話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
孩子與母親的互動跟讀書多少沒有關(guān)系親子關(guān)系是愛的自然呈現(xiàn),從你的描述中近三年與母親接觸多起來,那之前跟你母親接觸不多,是不是小時候相互依戀關(guān)系建立不好,彼此沒有信任感?或者次階段你工作情感有無不暢的地方,覺察一下。
指導意見:
以城人或朋友的方式與母親溝通,看到母親的不容易以及為子女擔憂的心情,相信每個母親都是愛自己的孩子,告訴母親你已經(jīng)長大,能照顧好自己,給母親安全感。必要時專業(yè)咨詢
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