健康咨詢描述: 我看到好朋友去交新朋友,而且玩的還很好,我就會想控制她自己只和我一個人玩,這個是自私嗎
病情分析:
您好,據您所述的情況在青春期尤其是社交能力缺乏時,很容易出現生理性的敏感和抵抗,也會由于自我在一定程度上缺乏安全感,同時受家庭成長環境影響比較狹隘的交朋友觀點而導致上述比較專一對待朋友的心理。
指導意見:
需要廣泛的進行交朋友來減弱當前專一處朋友的態度。增加自己的社交能力,日常多結交性格開朗和正能量的群體,來提升自己的自身素質和自信心。影響到自己的情緒時,及時的換位思考,走出困境,通過釋放情感和傾訴來改善。
病情分析:
你說的情況更多的是嫉妒,失落感這是人性的一部分,沒有道德意義,而“自私”往往是一種道德評價,另一個角度,如果只是停留在想法上,沒有付諸行動,那么,就是正常人的正常反應。
指導意見:
不忘老朋友,結識新朋友,拓展自己的人際圈子。規劃一下自己的時間,明確生活的目標和方向,避免生活的雜亂無章和漫無目的。
可以坐下來坦誠相見,聊聊自己的苦惱和郁悶,增加相互了解,才能減少誤會,獲得情感的歸屬感和安全感。
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