健康咨詢描述: 就是覺得非常難受,說不出的那種,還會忍不住哭,剛開始從一個地方回來,家人說的一句話都是說我怎么怎么樣,我也不知道怎么了
這種情況有多長時間?有沒有覺得自己一無是處,干什么也沒有意思。提不起興趣。覺得早上起來特別難受到了下午稍微好點有晨重夜輕特征,如果持續存在超過半個月就可以初步考慮抑郁狀態
病情分析:
從你的敘述看,有些抑郁表現的情況,比如說容易哭泣,情緒低落,多愁善感等,這些是抑郁情緒的情況。
指導意見:
你的年齡還小,而且已經出現抑郁情緒,為了避免病情繼續加重,所以你需要盡快自我調節心情,比如運動鍛煉,培養興趣愛好,外出走走散散心,與朋友聊聊天等方式調節。如果持續加重,那么需要告訴家人讓他們帶你醫院面診檢查看看。
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