最近長期坐在電腦前，這幾天腰疼

男 | 19歲 2020-08-02 17:56:58 3人回復來自

健康咨詢描述：今年在家不是玩電腦，就是學車，基本都是坐著，然后晚上睡覺迷糊中感覺腰腿疼，醒來后真的疼，第一天是腰疼多一些，第二天就是腿疼多一些，一彎腰就疼，想問問怎么解決這個問題。

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王冬青青縣人民醫院副主任醫師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，骨性關節炎，各種幫助網友：5172

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2020-08-03 08:39:48 我要投訴

你這種情況首先考慮還是腰部肌肉勞損引起，多于勞累，坐著彎腰等一個姿勢過長有關。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療，外用活血止疼膏藥，還需避免勞累及一個姿勢過長，需要適當活動鍛煉。

2020-08-03 09:33 ask93387160cw 追問

醫生，我第一天就只是單純的感覺腰疼，第二天就感覺是腿疼多一些，現在第三天感覺走路也有點疼痛了是怎么回事??？

2020-08-03 19:16醫生回答：

最好再去醫院骨科檢查一下明確診斷。

馬躍琨佳木斯市中醫醫院主任醫師擅長: 骨折,頸肩腰腿痛,脊柱骨折,糖尿病足,股骨頭壞死, 幫助網友：4087

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2020-08-03 08:32:48 我要投訴

這種情況很可能是腰間盤突出壓迫神經導致疼痛癥狀，可以做腰椎理療或者按摩，疼痛部位貼膏藥，口服腰痛寧等藥物。臥床休息二周癥狀能緩解，或者到醫院做個核磁共振檢查，明確診斷。

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zsdoc92008758do 主任醫師擅長: 骨關節外科疾?。▌搨?、結核、炎癥及退變等疾?。?；人幫助網友：2606

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2020-08-03 08:34:17 我要投訴

      這種情況考慮是急性腰肌勞損和腰間盤突出導致的，和你久坐是有一定關系的，這段時間最好多休息，不要久坐和久站，彎腰負重?？梢缘脑捈皶r去醫院做一個腰椎ct檢查，如果有問題，趁早趁輕治一治，避免病情加重

      以上是對“最近長期坐在電腦前，這幾天腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！