在青春期發育階段可能會出現乏力勞累，需要補充足夠睡眠，不要長時間熬夜，而且要飲食營養搭配均衡，多吃一些含維生素多的蔬菜水果，白天不要劇烈活動。
      

      你現在的心情可能是與你青春發育期情緒不穩定都有關系的。你盡量多和同學朋友進行溝通交流。干一些自己喜歡干的事兒，或者是把自己的學習安排一下。
      

      病情分析：
      你說就是有的時候感覺很累很累，躺在床上都起不來，一種莫名其妙又消失了，但是過一段時間還會出現這種情況來說，還是得看整體的癥狀表現是不是越來越頻繁。
      指導意見：
      我整體表現越來越明顯，這種情況首先得。嗯，肌肉本身的問題有沒有這個肌無力的表現，所以還是需要到大醫院做一下相關的檢查來明確具體這個疾病
      
      以上是對“就是有時候，那感覺很累，很累累到躺在床上都起不來。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！