根據你描述的情況分析，人的體態和骨骼與遺傳基因也有一定關系。您目前的狀況可以通過適當的體育運動鍛煉來進行改變。通過跑步跳繩或騎自行車的有氧運動方式，如果長期堅持會有整體瘦身的效果，同時有助于身體的健康發育。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來分析，主要是由于遺傳因素而引發的現有情況。
      指導意見：
      這種情況下，建議你不用刻意追求此種情況，因為沒有什么好的辦法可以使其顯露。因為你本人從個頭和體重上來看，已經是很瘦的了，所以不要介意這件事情。
      

      病情分析：
      你好！根據你以上的描述的情況，跟腱旁邊有肉要考慮一個皮脂腺囊腫可能，建議前往正規醫院普外科就診。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免過度勞累熬夜等情況，生活飲食規律，飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物，平時適度運動。祝身體健康！
      
      以上是對“腳脖子（跟腱）旁邊有肉，跟腱不明顯怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！