你這種情況下，生完孩子之后癥狀更重，有沒有檢查過甲狀腺功能？是不是一個產后的甲狀腺炎，有沒有甲狀腺功能減退？如果有甲狀腺功能減退的話，根據它的激素水平是要調整藥物的。
      

      經常出現腹瀉的情況，多考慮是脾胃虛弱引起的綜合癥狀！建議使用蒙脫石散進行止瀉治療。如果有想減肥的話，還是建議保證營養前提下合理控制三餐進行有養氧運動減肥！減肥的過程是個堅持的過程，建議每天堅持兩個小時的走步運動有助于到減肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是腸胃功能差，減肥最好是采取科學的減肥方法，避免不當減肥而加重你身體的不適。
      指導意見：
      您可以喝上紅豆薏米茶來祛濕，平時注意多增加一些體育鍛煉。合理控制飲食的攝入，少吃高熱量，高油脂類食物，監測體重變化情況。
      
      以上是對“調理體質，減肥瘦身，吃什么好，做什么運動？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！