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感覺煩躁,不知道是不是抑郁

女 | 22歲 2020-07-15 23:09:42 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 寶寶現(xiàn)在十個(gè)半月,作為媽媽的我,經(jīng)常無(wú)名發(fā)火,脾氣暴躁,

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王明進(jìn)
王明進(jìn) 棗莊市精神衛(wèi)生中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:4495
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2020-07-16 08:32:27 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      下列癥狀的5條或5條以上(其中第1條和第2條是必須具備的),且持續(xù)2周以上,患者自感痛苦或患者的社會(huì)功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括:1.情緒抑郁或者容易激惹。2.對(duì)全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅。3.體重顯著下降或者增加。4.失眠或者睡眠過(guò)度。5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。6.疲勞或乏力。7.遇事皆感毫無(wú)意義或自罪感。8.思維力減退或注意力渙散。9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法??紤]是抑郁癥
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-07-16 08:18:31 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié),長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的生活和孩子的健康造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,減輕壓力,精神放松,遇到事情一定要控制自己的情緒,千萬(wàn)不要對(duì)寶寶發(fā)脾氣,那樣會(huì)影響寶寶的心理發(fā)育,有時(shí)間聽聽音樂(lè),唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。
      

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