抑郁焦慮不安，心里害怕緊張，
健康咨詢描述： 抑郁焦慮不安，心里害怕緊張，老是想一件事和一個人，走不出來，感覺特別焦慮，老是想這幾天發生的事，害怕以后也會發生更嚴重的事
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醫生回復區
指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你抑郁焦慮不安，心里害怕緊張，老是想一件事和一個人，走不出來，感覺特別焦慮，老是想這幾天發生的事，害怕以后也會發生更嚴重的事，應當是一種預期性焦慮，有患焦慮癥或強迫癥的可能；建議你最好到當地正規的精神?？漆t院神經癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療，也可以先看看心理醫生
前幾個月得了胃炎，誘發了抑郁焦慮，看醫生給我開了黛力新吃了幾個月，遇到一些情緒波動就犯，這幾天又遇到一些情緒波動，老是想這幾天的事和人，老是擔心以后會發生更嚴重的事，還比較擔心心里那個人，怎么都走不出來，
你好，你的情況最好是到當地正規的心理門診當面做做心理咨詢或治療，單靠自己走出來比較苦惱，建議你要放平心態，順其自然，多參加一些戶外活動，聽聽輕音樂，主動轉移一下注意力，生活規律，作息有序，避免精神刺激，可能會好些
看了心理醫生說是有輕度抑郁焦慮，我一直在用藥，但是情緒一有波動，就特別難受，好像犯了一樣，有一個女孩我們認識很久關系很好，她老公把她手機我的聯系方式都刪了，但是每次看到她偷偷看我的動態，就特別難受，我特別希望她能把我忘了，我感覺我心里也放不下她，我們都有家庭，請問我該怎么辦，每天都特別抑郁焦慮
你好，你們的關系最好盡快結束，你要努力開展自己，主動轉移一下注意力，把注意力主動轉移到你感興趣的其他事情上來，不主動聯系，隨著時間的推移，慢慢可以走出來的
我感覺很難走出來，每天都在想她，一想到她特別難受如果她要是狠心不關注我我心情也能好點，每當看見她偷看我的動態我就特別難受，請問時間長了能恢復正常嗎？
你好，時間是最好的良藥，是可以慢慢恢復的
從以上的情況開始分析，主要表現為情緒低落和焦慮不安，容易緊張恐慌，容易多思多慮，個人觀點判斷需要考慮是焦慮障礙伴隨抑郁，建議可以考慮接受定期心理治療，配合抗焦慮藥物
前幾個月得了胃炎，誘發了抑郁焦慮，看醫生給我開了黛力新吃了幾個月，遇到一些情緒波動就犯，這幾天又遇到一些情緒波動，老是想這幾天的事和人，老是擔心以后會發生更嚴重的事，還比較擔心心里那個人，怎么都走不出來，
這種情況可以口服一些抗焦慮藥物比如帕羅西汀
黛力新不可以嗎？
黛力新通常不是最理想的抗焦慮藥物，建議由精神心理專科醫生面診
看了心理醫生說是輕度抑郁焦慮，但是一犯就特別難受
需要適當調整藥物方案，同時需要心理治療
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