你好朋友，你這種情況精神抑郁，感覺全身乏力，那首先看你飲食是否正常，如果飲食不正常的話，有可能造成營養的缺乏，引起維生素的缺乏。那你可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，也可以補充維生素c。
      

      病情分析：
      這種情況應該是缺乏維生素等微量元素引起的。可以去醫院化驗一下微量元素。然后再對應補充。
      指導意見：
      平時一定要多吃蔬菜水果，要葷素結合，飲食要均衡。作息時間要規律，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。男性26歲確診是抑郁癥嗎？與心情有關。
      指導意見：
      你好，根據你的病情分析，男性26歲，精神抑郁，全身乏力，沒有力氣，從多少歲就有這種感覺呢？是不是受過什么刺激呀，吃完維生素c就感覺精神特好應該就與你的精神心理有關。應該是心里因素
      以上是對“精神抑郁，乏力全是沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！