可能是近視程度加重，也有可能是眼睛疲勞或者是干眼癥。規律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，不要長時間的玩手機。用眼30分鐘就應該充分休息10到15分鐘。局部熱敷，到眼科檢查一下測視力，散瞳驗光，檢查眼底。

      你好，從癥狀考慮視疲勞造成，建議不要長時間看電子產品，避免熬夜及疲勞用眼，多向遠處眺望，并重新驗光檢查，配戴合適度數的眼鏡，有利于緩解眼部疲勞。
      

      病情分析：
      你說的這情況和臨床癥狀看考視力問題導致的上述問題建議有時間去醫院的眼科就診好好檢查一下發病原因。慮是
      指導意見：
      像你說的這情況看建議根據檢查結果選擇合適的治療方法，大部分通過對癥處理就會慢慢好起來的，有的需要一定治療時間就會慢慢好起來。
      以上是對“最近玩手機多，看東西很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！