感覺(jué)自己突然就被被鬼壓床了
健康咨詢描述： 晚上想睡覺(jué)的時(shí)候，1點(diǎn)五十幾放下手機(jī)準(zhǔn)備睡覺(jué)，感覺(jué)自己被鬼壓床了，感覺(jué)有意識(shí)，到眼睛撐不開(kāi)，感覺(jué)身邊在吹風(fēng)，然后感覺(jué)自己的被子不知道被什么東西想下扯開(kāi)了，感覺(jué)有什么東西把自己束縛著，發(fā)不出聲音，用盡力氣往床下倒去，感覺(jué)又被什么東西給拽了回來(lái)，然后就感覺(jué)耳邊有個(gè)女的一直在說(shuō)快睡去、快睡去、快睡去，然后就突然醒了，一看手機(jī)比才兩點(diǎn)一十幾
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通過(guò)你的描述出現(xiàn)這種情況，大多數(shù)是由于平時(shí)過(guò)度緊張焦慮，壓力大等原因引起的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象，平時(shí)一定要調(diào)整好情緒，放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)多參加體育鍛煉能夠緩解緊張情緒，也可以適當(dāng)服用谷維素調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。
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