您的癥狀多數(shù)都是心理因素影響，所以說首先你要注意調整一下自己的心理狀態(tài)，要放松，不要太過于緊張或者是焦慮，注意勞逸結合。也不要讓自己太累了，要放松。

      最近感覺身體沒有精神，而且愛生氣也愛流淚，我建議您還是要調整一下自己的心態(tài)，考慮與您的心理因素也是有直接關系的，要注意是否是由于心事過重引起，平時聽點舒緩的音樂，根據醫(yī)師的指導進行調整。

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀可能是思想壓力太大引起的
      指導意見：
      你好，根據你的敘述來看，你沒精神，愛睡覺愛生氣愛感動愛哭這些都是精神上有問題，最近一段時間有沒有遇到什么煩心事讓你感覺不開心，你是思想壓力太大，放松心情，多與家人朋友溝通，每天堅持鍛煉身體，建議去正規(guī)醫(yī)院神經內科做個檢查，必要時可咨詢一下心理醫(yī)生。
      以上是對“感覺總沒精神，像睡不醒似的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！