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老做夢,愛做夢醫生幫幫我

女 | 20歲 2020-06-13 12:21:20 2人回復 來自

健康咨詢描述: 每天都做夢,特愛做夢,只要睡覺就做夢。睡午覺也做。有時候是我擔心的事。有時候是害怕的事。怎么回事呢

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肖明
肖明 山東省立第三醫院   主任醫師 擅長: 擅長診治冠心病,心功能不全,對心律失常、高血壓診治 幫助網友:85607
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2020-06-13 12:22:10 我要投訴

      因為你想的事情比較多。所以總是愛做夢,有可能是壓力比較大。一般都是白天想事情想多了,晚上就會做夢的。這個也不用太擔心了,一定要放松自己的心態,再睡前不要玩手機,看電視。
      

牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,高血壓病,心律失常,心力衰竭,風濕性心臟病 幫助網友:58854
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2020-06-13 12:31:37 我要投訴

      愛做夢也不是一個壞毛病的呀,肯定是你生活中不注意,休息在睡前胡思亂想,不是有一句話嘛,就是日有所思夜就有所夢,所以在睡前不要給自己太大的壓力。
      

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