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害怕開車人碰到人，不停回頭檢查

男 | 22歲 2020-06-08 13:01:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一直害怕自己不知情的情況下碰到人了，要負法律責任，如果知情的話不會逃逸的，所以每次開車就很害怕，不停地檢查行車記錄儀，還有走過的路

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:03:21 我要投訴

      病情分析：
      根據你描述的問題，害怕開車碰到人，每次開車都很害怕，不停地檢查行車記錄儀等，建議您到正規精神衛生中心做心理疏導。
      指導意見：
      建議您身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，打球，棋類，美食等，轉移恐懼注意力。作息時間要規律保證休息和睡眠。
      

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