病情分析：
      這種情況不一定只有抑郁情緒，可能還有很強的焦慮的情緒存在，抑郁和焦慮是交替出現的，在你內心當中出現的焦慮情緒可能會影響到你自己的日常表現
      指導意見：
      多想一些開心的事，緩解自己的緊張感和焦慮感，這樣才能多做做運動，多聽聽輕松的力量，緩解自己的緊張和焦慮的情況。必要時可能需要你到醫院接受相應的就診。
      

      病情分析：
      根據目前您提供的癥狀信息，是不能判定您為抑郁癥的。需要您提供更多的相關癥狀信息
      指導意見：
      根據目前您提供的癥狀信息，是不能判定您為抑郁癥的。需要您提供更多的相關癥狀信息。建議線上一對一咨詢，或者線下心理科醫生就診。