最常見的原因就是肩周炎肩周炎是肩關節周圍的軟組織經過長期慢性勞損而導致的炎癥，常見于40歲以上的人。有時候頸椎病也可以出現這種情況，最好是到醫院進行系統的檢查來明確一下。如果是左側肩膀疼痛，還要注意心臟病變。
      

      可以抽血化驗風濕，三項化驗尿酸看一下，也有的是局部的關節炎癥，可以局部的熱敷烤電理療貼止痛膏，可以吃芬必得止痛，平時要注意保暖不要著涼
      

      病情分析：
      你好，如你所述，你的情況，可能是關節炎或者是肩周炎，可以進行關節磁共振檢查，注意休息，避免負重。可以熱敷理療按摩針灸
      指導意見：
      另外，建議你平時注意室內的濕度和溫度，做好護理，注意休息，多進行局部的熱敷和按摩，可以服用活血止痛片進行活血化瘀治療
      
      以上是對“肩膀總是到凌晨的時候很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據描述的情況，肩膀疼，凌晨會疼醒，影響睡眠，白天情況好一些，考慮是肩周炎的癥狀，建議進一步檢查。
      指導意見：
      晚上肩膀疼痛加重，考慮和受涼有一定關系，建議注意保暖，防止局部著涼。局部可以做一下熱敷理療，同時建議去醫院就診，在醫生指導下做X光及相應檢查，明確診斷，對癥治療。