病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的病情，考慮是有抑郁癥傾向，需要到最近正規醫院進一步進行咨詢檢查，
      指導意見：
      確診之后在心理科專家指導下吃抗抑郁藥物進行治療，需要學會自我進行減壓放松自己內心壓抑，多選擇自己比較喜歡事情做，遇到事情多和家人朋友進行溝通交流，積極配合專家的指導治療，

      病情分析：
      這種情況可能是一種抑郁，伴有焦慮的表現，可能是一種混合性的情緒異常，需要及時的到醫院接受相應的檢查和治療，必要時可以需要服用一些藥物。
      指導意見：
      自己平時的放松性訓練也非常的重要，比如說做做深呼吸，做做運動，聽聽音樂，轉移自己的注意力到其他的事情上。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在出現的癥狀考慮是患了抑郁癥了，睡眠不好，心情不好，多夢都是典型的癥狀。
      指導意見：
      根據你的描述，確定你現在患了抑郁癥，這個跟你現在的年齡有關系，你現在處在青春期，很容易患抑郁癥的，因為一方面身體開始變化，一方面學習壓力大了，建議把你的情況告訴家長帶你去做做心理疏導。
      以上是對“感覺自己得了抑郁癥了?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！