健康咨詢描述: 我經(jīng)常講夢(mèng)話,17歲女生,嗯,經(jīng)常吃什么比較好呢?晚上喝一瓶純牛奶,是叫質(zhì)量會(huì)不會(huì)改善?然后就不會(huì)說夢(mèng)話了
平時(shí)情緒怎么樣?焦躁心煩?多思多慮?可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液試試。平時(shí)情緒怎么樣?焦躁心煩?多思多慮?可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液試試。平時(shí)情緒怎么樣?焦躁心煩?多思多慮?可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液試試。
病情分析:睡眠夢(mèng)多,考慮是睡眠質(zhì)量不好,神經(jīng)衰弱,入睡時(shí)間太晚有關(guān),
指導(dǎo)意見舉措:注意休息,不要熬夜,不要?jiǎng)诶郏昂纫槐瓱崤D蹋脽崴菖菽_,聽聽輕音樂,促進(jìn)睡眠,晚上入睡時(shí)間不要太晚
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