病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示有心境差，情緒低落，有軀體化癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整生活規(guī)律，多做戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。改變思維方式，減壓放松自己，消除低落抑郁癥狀表現(xiàn)。方便去醫(yī)學(xué)康復(fù)科，推拿身體。
      

      病情分析：
      這些表現(xiàn)是要考慮出現(xiàn)了抑郁的表現(xiàn)，出現(xiàn)了抑郁的表現(xiàn)，不一定構(gòu)成了抑郁癥，也可能只是有些抑郁情緒狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      你可以進(jìn)行一下抑郁量表測驗(yàn)，能夠更好的反映你的情況是抑郁狀態(tài)還是已經(jīng)構(gòu)成了抑郁癥，可以作為自我評(píng)估的手段，當(dāng)然也可以直接去心理科就診看一下。