病情分析：
      .這幾天特別嚴重，也就是說你一直存在這種情況，首先就要排除軀體，不是因為你出現心慌的情況，就要排除心臟病的原因。
      指導意見：
      建議你最好是去醫院的心內科就診，做心電圖24小時心動監護排查是不是心臟或者是甲功五項疾病導致的，沒有問題也放心。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調節，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，平時多與家人朋友進行溝通交流，心態調整好了，身體不適的癥狀就會緩解。
      
      以上是對“心慌難受，焦慮不安。心情也非常低落。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！