不知道有沒有刷牙出血的情況，我感覺有些牙齦萎縮，并且牙齒排列也不整齊。也有可能是有牙菌斑牙結石刺激導致。好好刷牙漱口，保持好口腔衛生，掌握正確刷牙方式，到正規醫院口腔科看一看是不是需要洗牙。局部涂抹碘甘油。

      口腔衛生控制不好，機體免疫力下降，牙齒牙周狀況不好，牙齦發炎，局部著色可能，建議你可以擇期去醫院口腔科檢查一下，進行潔治上藥，近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      您好，我看到照片了，你這個位置的牙齦確實是腫了，平常是不是定期洗牙呢？之前有沒有塞食物呢？
      指導意見：
      有兩種情況比較常見，第1種呢就是牙齦下面有牙石刺激的牙齦，牙齦有點腫，然后有一點退縮，再一個就是塞食物造成的。
      
      以上是對“下牙齦發青而且好像整個牙齦萎縮了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！