健康咨詢描述: 您好醫生。我不知道怎么控制自己我是干保險的車險。干了一年多了。我這個人特別容易跟別人對比自己也控制不住自己。好勝心強的可怕。所以這樣導致我心里極度累導致每天都不開心。別人超了我我就很難受有挫敗感。在別人眼里其實我出的可以我每個月都是團隊業績前三名但是我還是感覺自己沒用感覺自己不行。我現在休班都不敢休每個月休班都不敢休因為我們休班不是集體休。是調休輪休制怕休了業績被超了。導致身心疲憊我也不知道應該怎么辦每天都因為太看重業績難受。
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