清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌油膩類食物，忌煙酒，避免過度勞累，避免劇烈活動，保證好睡眠，必要的話考慮盡早醫院檢查明確診斷后治療，防止耽誤病情，引起其他并發癥的可能性。

      您好，如果是有頭暈頭痛，惡心，然后還有心慌的話，你要涼血的要監測脈搏。如果就是脈搏有停跳或者是每分鐘大于100次的話，建議你還是去就是醫院做一個心電圖看看有沒有心律失常。
      

      通過你的描述出現頭暈頭痛，惡心，而且伴有心慌，這種情況大多數是由于低血糖貧血或腦供血不足引起的。建議平時要注意監測血壓血糖情況，有必要的情況下可以做腦部ct來進行確診。平時要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠。
      
      以上是對“頭暈頭痛惡心，時不時心慌，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      近日頭暈，心慌，陣發性發作伴惡心，首先要回憶自己月經是否正常，若月經延遲一周以上，有必要做相關檢查；其次，排除以上情況，建議做頸椎CT檢查，考慮頸椎病。
      

      病情分析：
      你需要再次檢查一下血壓及心電圖變化，以明確引發上述癥狀發作的具體原因，然后在安排下一步治療
      指導意見：
      建議結合患者的癥狀，體征及相應的輔助檢查，以進一步明確診斷，及時采取治療措施