健康咨詢描述: 長期失眠導致眼花眩暈三個多月了。大便不成形,然后入睡困難,想得到解決方法。腦ct也做了正常。
長期失眠的,這種情況容易導致眼花眩暈的。所以這種情況盡量還是找重力大夫調理一些重要,然后用一些中藥來調理一下您的失眠,看能不能緩解?這個肯定是有一年睡眠情況,導致的。
你好,根據你所描述的這種情況考慮是神經衰弱方面導致的可能性比較大建議平時要養成良好的飲食及生活習慣,要多注意休息,勞逸結合,保持良好樂觀的心態。適當的體育鍛煉。最好是采用中藥調理。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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