坐久了會腰酸，感覺好像是肌肉很酸
男 | 20歲 2020-03-22 01:33:42
2人回復
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健康咨詢描述： 一般就是坐久了就會這樣但是運動的時候沒什么感覺，一聽下來坐著就又會很痛下雨的時候也會很酸
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醫生回復區
2020-03-22 01:37:53 我要投訴
根據你口述的癥狀，多考慮是保持長時間一個姿勢不動，或者是有超負荷的勞動而導致的腰部肌肉勞損。可以選擇中醫療法按摩烤電火灸針灸等進行治療，平常要注意防寒保暖，也可以用熱水袋對局部進行熱敷。
2020-03-22 02:03:49 我要投訴
根據你的敘述，坐久了出現腰酸考慮是腰背肌筋膜炎，建議你平時加強腰背肌功能鍛煉，練習倒走，練習飛燕點水，可以局部熱敷理療，外用通絡骨質寧膏，也可以采取小針刀松解治療。
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